Официальный сайт Юлии Кравченко

Авторская программа психотерапевта Юлии Кравченко

Клуб осознанной жизни 2.0

Прокачай все сферы своей жизни за 12 месяцев!

Авторская программа психотерапевта Юлии Кравченко

Клуб осознанной жизни 2.0

Прокачай все сферы своей
жизни за 12 месяцев!

Хотите создать свою новую реальность,
чтобы жить в гармонии с собой и с миром?

Если сейчас:

Вы не можете радоваться жизни

Построить отношения с мужчиной

Постоянно испытываете стресс

Гармонизировать существующие отношения

У вас есть проблемы по-женски

Найти общий язык с детьми

Вы не чувствуете себя сексуальной

Осознать свое предназначение

Хотите постройнеть

Легко получать желаемое

Group 3511

Присоединяйтесь к Клубу осознанной жизни 2.0, чтобы за 12 месяцев шаг за шагом прийти к балансу во всех сферах жизни!

Программа курса:

Учимся расслабляться, позволять себе желать, доверять миру и радоваться жизни и исцеляем внутреннего ребенка, перестаем все контролировать и снижаем тревожность

Активируем решительность, дисциплину, ответственность и целеустремленность, начинаем выходить из состояния жертвы
Можно учавствовать и мужчинам и женщинам

Выявляем и трансформируем внутренние блоки, которые повышают тревожность и ведут к психосоматике

Избавляемся от лишнего в голове и укрепляем имунную систему, нормализуем вес, состояние кожи

Если одиноки — создадиде, если уже в паре — гармонизируете их

Чтобы ценить, понимать и реализовать себя на все 100%

Чтобы устранить корень заболевания и/или избежать его в будущем

Через избавление от внутренних запретов и проявление своей тени

Чтобы они были счастливы, здоровы и успешны

Выходим из состояния жертвы, берем себя в руки, ставим цели

Убрав идеализации и другие блоки, которые мешают желаниям исполняться

Вас ждет:

1 аудио подкаст на тему месяца

Телеграм-чат единомышленниц

Ежемесячная отчетность

1 экспресс-практика
в неделю по теме месяца / 4 в месяц / 48 — в год

1 групповая терапия по теме месяца

Интерактивы, бонусная программа и специальные подарки за активное участие

Автор программы,
основатель и ведущая Клуба -
ЮЛИЯ КРАВЧЕНКО

Профессиональный психолог, психосоматолог, эксперт в сфере детско-родительских отношений и работы с зависимыми/ созависимыми людьми

Group 3495

Автор и спикер 4 курсов по психологии: “Как полюбить себя и поднять свою самооценку”, “Расхламление души”, “Личные границы без боя”, “Я и деньги”, в которых уже приняли участие 8000 женщин

Автор 4 книг по практической психологии: “Искусство любить себя”, “Исцеление одиночества”, “Как возродить любовь в семье”, “Почему в жизни все так”, которые уже прочитали 4500 женщин

Счастливая женщина, жена и мама

Зачем Вам участвовать:

Всего за 12 минут в день Вы гармонизируете последовательно все сферы жизни

Сохраните регулярность и мотивацию, благодаря чату единомышленниц

Прокачаете себя без напряжения шаг за шагом, с помощью простых и понятных техник

Накопите специальные бонусы, чтобы инвестировать их в обучение

А кроме того:

Эти 12 месяцев заменят полноценную индивидуальную работу с психотерапевтом

Только…

Вместо максимум 3 индивидуальных консультаций за те же деньги вы получаете 12 месяцев чистой практики, с четкими инструкциями и рекомендациями.

Да, все верно! По случаю премьеры нового формата, только сейчас вы можете оформить годовую подписку на Клуб осознанности 2.0 всего за $299 .

И по секрету: стоимость подобных годовых программ составляет от $1000+
У нас цена потом тоже вырастет. Поэтому рекомендую оформить подписку прямо сейчас

Варианты участия:

Подписка
НА
месяц

$35 / 2 590 руб /
990 грн

$44 / 3290 руб / 1390 грн

  4 практики месяца

  1 аудио подкаст по теме
месяца

  запись групповой сессии по теме месяца

  живой Телеграмм-чат участниц

  система отчетов и накопительных бонусов за выполнение практик

подписка на ГОД

365 дней с момента покупки

$299 / 21 990 руб /
8 790 грн

$490 / 35 990 руб / 14 390 грн

  48 практик / по 1 в неделю на каждый месяц года

  12 аудио подкастов / 1 в месяц по теме месяца

  12 групповых сессий / 1 в месяц

  живой Телеграмм-чат участниц

  система отчетов и накопительных бонусов за выполнение практик 

Подписка
прошедшего
месяца

$35 / 2 590 руб /
990 грн

$44 / 3290 руб / 1390 грн

  4 практики месяца

  1 аудио подкаст по теме
месяца

  запись групповой сессии по теме месяца

  живой Телеграмм-чат участниц

  система отчетов и накопительных бонусов за выполнение практик

12 минут в день, 12 граней Вашей личности, 48 недель практики, чат единомышленниц
+ опыт и руководство практикующего профессионала и в результате

Полностью новая Вы, которая:

Умеет управлять своей жизнью и сохранять баланс во всех ее сферах

Не боится желать и легко воплощает мечты в реальность

Ценит себя и реализует свое предназначение

Гармонично взаимодействует с миром и получает радость от жизни

Присоединяйтесь к Клубу осознанной жизни 2.0
и станьте лучшей версией себя!

P. S. Если нужен “волшебный пендель”, читайте что говорят участницы Клуба осознанной жизни 1.0

Программа Января:

Аудио лекция «Женская энергия в деструктиве и конструктиве»

1 неделя — расслабляемся и наполняемся
Практика: «Я расслабляюсь и напряжение уходит»
Задание

2 неделя — учимся хотеть
Практика — медитация на снятие внутренних запретов
Задание

3 неделя — учимся радоваться
Практика: «Я рада»
Задание

4 неделя — раскрываем творческую энергию
Практика: «Знакомство с собой»
Задание

Групповая терапия — работа с внутренней женщиной

Программа Февраля:

Аудио лекция «Мужская природа в деструктиве и конструктиве»

1 неделя — берём ответственность за свою жизнь
Практика на взятие ответственности — алгоритм решения проблем
Задание.

2 неделя — прокачиваем целеустремлённость
Практика «Колесо Осознанной Жизни»
Задание на постановку целей

3 неделя — развиваем дисциплину и решительность
Практика планирования
Задание

4 неделя — прокачиваем мотивацию
Практика «Письма из будущего»

Групповая терапия — работа с внутренним мужчиной

Программа Марта:

1 неделя — выявляем конфликт
Практика «Анализ конфликта»
Задание

2 неделя — разбираемся с теми, кто раздражает
Практика «Зеркало»
Задание

3 неделя — разбираемся с теми, кто обижает
Практика «Усмирение эго»
Задание

4 неделя — находим конфликт в теле и убираем его
Практика «Сканер»
Задание

Групповая терапия — разбор ваших ситуаций

Апрель - Май

Приглашенный эксперт:
Татьяна Ветренникова 31 год 

Высшее образование.

  • Нутрициолог 
  • Член ассоциации нутрициологов 
  • Тренер по естественному омоложению и красоте
  • Коуч и нутрициолог конкурса Миссис Южный Урал 
  • Номинант премии Business Women Awards Ural 2021. 
  • Мама двоих детей 

Постоянно развивается и учится. Последние обучения проходила у таких известных спикеров как Ирина Хакамада, Джо Диспенза.

1 БЛОК «Психология здоровья» (психолог-психотерапевт Юлия Кравченко)

1 неделя — разбираемся в психологических причинах лишнего и недостающего веса и принимаем свой вес

 — Аудио-лекция «Психология лишнего и недостающего веса»
 — Практика-медитация «Мой любимый лишний вес»
 — Практика-медитация «Моя любимая худоба»
 — Задание «Я люблю свое тело» 

2 неделя — разбираемся в психологических причинах неправильного питания и малоактивного образа жизни

 — Аудио-лекция «Психология питания и физических нагрузок»
 — Практика «Я родитель сам себе»
 — Задание «Я изучаю себя»
 — Вебинар ответы на вопросы

2️ БЛОК «Формула Здорового Сбалансированного образа жизни» (нутрициолог Татьяна Ветренникова):

3 неделя — Разбираем как наше питание связано с родовой системой. Выявляем Ваш рацион питания. Знакомимся с физиологическим процессом — чувством голода

 — Вступление. О чем программа. Цели. Миссия
 — Мифы и легенды о диетах, правильном питании
 — Как родовые корни формируют пищевое поведение
 — Ваш пищевой сценарий
 — Практическое задание «Записки ежедневного рациона»
 — Чувство голода. Как к Вам приходит голод и какие сигналы подаёт организм
 — Практика «График голода»

4 неделя — Учимся жить в балансе. Разбираем какие продукты мешают нам быть в хорошей форме. Формируем тарелку здорового сбалансированного питания.

 — Баланс в питании.
 — Что мы едим ? Белки, Жиры, Углеводы. Правило здоровой тарелки
 — Продуктовая корзина
 — Водный баланс
 — Практическое упражнение «Мусорная корзина»

5 неделя — Разбираем как и какие именно гормоны влияют на наш вес . Когда стоит принимать БАДы. Избавляемся от ритуалов поглощения еды.

Гормоны влияющие на вес
Микроэлементы. Как определить нехватку в организме витаминов и минералов.
Составление примерного рациона без запретов и ограничений
Практическое упражнение «ритуалы в приемах пищи, как от них избавляться.»
Коктейль молодости (Практическое упражнение)

3️ БЛОК: «Здоровое тело» (нутрициолог Татьяна Ветренникова):

6 неделя — Разбираем почему так важно уделять внимание лимфатической системе. Подберем Ваш тип любимой физической нагрузке. Зачем делать лимфодренажный массаж лица?

Лимфатическая система. Функции и ее роль в организме человека
Упражнения на поддержание лимфатической системы (практика)
2 техники лимфодренажного массажа лица
Авторское упражнение спорт по любви (как найти свою оптимальную физическую нагрузку)

7 неделя — Знакомимся с кожей лица. Формируем основные и важные привычки красоты. Учимся управлять мышцами лица.

Привычки молодости и красоты
Как питание влияет на кожу лица
Мышцы лица (как с возрастом теряется вид )
Гимнастика для лица (практические упражнения)

8 Неделя — Выстраиваем Вашу карту полезных привычек. Даём телу заряд бодрости и энергии с помощью комплекса упражнений на каждый день.  Подводим итоги обучения.

Карта построения здоровых привычек для молодости и красоты
2 комплекса упражнений на каждый день «пробуждение тела»

Июнь

Аудио-лекция «4 кита в отношениях с мужчиной»

1 неделя — анализируем ваш фундамент отношений
Практика «Работа с требованиями»
Задание «Переворот в мышлении»

2 неделя — фокусируем внимание на хорошем
Практика «Кормление волков»
Задание «Фокус»

3 неделя — создаём крепкий фундамент в отношениях
Практика «Узнаем партнёра/и бывших по-новому»
Задание «Медитация благодарности»

4 неделя — учимся уважению к мужчине
Практика «Папа, я тебя уважаю»
Задание «Я согласна»

Июль

1 неделя — вспоминаем себя
Практика 1
Практика 2

2 неделя — анализируем себя
Практика 1
Практика 2

3 неделя — исследуем себя
Практика 1
Практика 2

4 неделя — визуализируем себя
Практика
Задание

Август

1 неделя — Диагностируем свое тело на блоки
Диагностическая Медитация
Практика «Составление карты тела»

2 неделя — Составляем карту болезней и работаем с ними
Практика «Составление карты болезни»
Техника «Осознание скрытых выгод»

3 неделя — Работаем с психосоматикой (1 часть)
Техника «Исцеление болезни через смену визуала»
Медитация
Обучение работе с любыми болезнями в любом состоянии

4 неделя — Работаем с психосоматикой (2 часть)
Техника «Освобождение болезни»
Техника «Визуализация»

Сентябрь

1 неделя — Cнимаем запрет на сексуальность
Медитация на снятие запрета
Техника «Раскачка энергии

2 неделя — Cнимаем телесные блоки и зажимы
Техника снятия сексуальных блоков в теле
Техника «Полный стакан»

3 неделя — Cнимаем ментальные блоки и зажимы
Техника работы с убеждениями
Работа с сексуальными фантазиями

4 неделя — Проявляем сексуальность в жизни
Практика «Игра флиртом»
Техника «Богиня секса»

Рекомендация секс-игрушки, которая в 100% случаев доводит женщину до оргазма!!!!! Всегда!!!

Групповая терапия по итогам месяца

Октябрь

1 неделя — Осознаем свои ошибки
Техника «Разбор ошибок»
Задание «Замечаем создаваемый кризис»
2 неделя — Принимаем свои ошибки
Техника «Работа с чувством вины»
Задание «Первый шаг к исправлению ошибок»
3 неделя — Учимся новым моделям поведения
Техника «Освоение нового сценария»
Задание «Внедрение нового сценария»

4 неделя — Находим подход к ребенку через мотивацию
Практика мотивации
Задание «Своим примером»

Ноябрь

Неделя 1 — Осознаем проявления сценария жертвы

Практика «Анализ жертвы внутри себя»
Задание «Работа со скрытыми выгодами»

Неделя 2 — Корректируем сценарий

Практика «Мой выбор»
Задание

Неделя 3 — Даем себе ресурс для воплощения нового сценария

Медитация ресурсирования
Практика «Внутренняя мотивация»

Неделя 4 — Учимся действовать и доводить все до конца

Практика «Анализ незавершённых дел»
Задание

Декабрь

Неделя 1 — Снимаем запрет на «Хочу»    
Практика на снятие запретов
Задание

Неделя 2 — Учимся слушать себя
Практика на снятие запретов
Задание

Неделя 3 — Определяем блоки и работаем с ними
Практика работы с блоками
Задание

Неделя 4 — Отпускаем желаемое
Практика снижения значимости
Задание

Мое образование:

Запорожский национальный университет (специальность Психология)

Запорожский национальный университет — специальность «Психология» (диплом магистра) — в процессе обучения
Московский институт психоанализа — специальность «Психология зависимого поведения» (диплом)
Московский институт психоанализа — специальность «Психологическая коррекция сексуальной сферы» (диплом)

Московский институт психоанализа — специальность «Перинатальная психология» (сертификат)

НАДПО — специальность «Психологическая коррекция психосоматических расстройств» (диплом) 

ОЦ «Лигор» — специальность практический психолог (сертификат) 
Столичный институт профессионального образования — специальность «Психологическое консультирование по методу гештальт-терапии» (диплом) — в процессе обучения
Тренинговый центр «IN-Лайт» — специальность «Работа с горем и утратой» (сертификат)

Москва: +7 (499) 677-56-59

Киев: +38 (044) 391-15-93​

FAQ

После оплаты на вашу почту будет отправлено несколько писем, одно из которых содержит данные для входа в личный кабинет образовательной платформы. Используйте их для входа. Доступ к участию в клубе будет открыт в день старта в 8 утра по МСК.

Доступ к программе Клуба осознанности 2.0 открыт после оплаты:

  • В случае годовой подписки — до конца календарного года
  • В случае покупки месяца — на 30 дней 

Согласно публичной оферте, которую вы принимаете в момент оплаты, доступ к участию в  Клубе осознанности 2.0 предоставляется только лицу, оплатившему участие. Передача данных для входа третьим лицам запрещена. Аккаунты с подобными нарушениями будут заблокированы. 

Если вы хотите пригласить подругу, воспользуйтесь нашим специальным предложением. Подробности предложения вы найдете в вашем Личном кабинете.

Всю необходимую информацию вы будете получать на обучающей платформе. Общение с другими участницами Клуба будет проходить в закрытом Телеграмм-чате. 

Участвовать в переписке участниц, получать и выполнять задания Клуба можно с компьютера, ноутбука или — со смартфона (в последнем случае для этого рекомендуется установить приложение “Chatium”).

Юлия Кравченко зарегистрирована, как предприниматель в Украине. Стоимость участия в Клубе осознанности 2.0 указана в гривнах по курсу Нацбанка Украины (для простоты нужно умножить стоимость в рублях на 0,4). В момент оплаты выберите способ оплаты WayForPay (первый способ на странице оплаты), списание с карты будет в гривнах.

До 1 дня начала годового участия в  Клубе или оплаченного месяца (если вы оплатили помесячное участие в Клубе), вы можете отменить заказ и получить 100% возврат средств согласно договора-оферты. Для этого сообщите в Службу поддержки на info@twiy.ru о вашем желании и заполните форму на странице https://online.twiy.ru/refund, и мы вернем ваш платеж.

Платежи через сервис WayForPay обрабатываются в Украине, соответственно с вашей карты будет списана сумма в гривнах по курсу Mastercard или Visa. Здесь нет никакой проблемы, в данном случае оплата проходит так же, как она проходила бы, если вы решите провести оплату картой в обычном магазине на территории Украины. Если вы хотите сделать оплату в рублях, выберите второй из предложенных способов оплаты (Stripe): в этом случае списание средств с карты будет в рублях.

Стоимость участия в клубе установлена в рублях, но платежные системы, с которыми мы работаем, расположены в Украине, поэтому в момент оплаты происходит конвертация рублей в гривны. В зависимости от колебания курса Mastercard или Visa с вашей карты может быть списана сумма на 3 — 7% больше или меньше стоимости участия в клубе.

Чтобы избежать этой конвертации в момент оплаты выберите способ оплаты картой через систему Stripe (второй способ оплаты на странице оплаты).